Прокат лыжного инвентаря
В зимний период на базе спортивного комплекса работает прокат лыжного инвентаря для взрослых и детей.
В феврале 2020 года обновлённое здание проката спортивного инвентаря распахнуло свои двери после ремонтных работ, начатых в 2019 году.
Стоимость проката лыжного инвентаря за один час составит:
Прокат лыжного инвентаря (взрослый) - 250р. / час
Прокат лыжного инвентаря (детский) - 200р. / час
Контактный телефон администратора СК: 8 (343) 217-34-08
Лыжные трассы проложены в живописном сосновом лесу, покрытом снежной сказкой, поэтому каждый получает огромное эстетическое удовольствие, когда находится в такой атмосфере, что соответственно положительно влияет на настроение, так как вырабатывается гормон радости, который так важен в условиях постоянной напряженности и стресса.
2. Время наедине с собой и своими мыслями.
Иногда не хватает и минутки, чтобы подумать о том, что Вас тревожит и обдумать свои планы, а час на лыжной прогулке даёт возможность отключиться от внешнего шума и остаться наедине с собой. Для настроения и ритма, конечно, хорошим помощником станет музыка, но и в тишине леса тоже будет здорово.
3. Организм скажет Вам «Большое спасибо!»
При беге на лыжах Ваша кровь быстрее движется по сосудам, дыхание учащается и становится более глубоким, происходит более эффективное насыщение крови кислородом, из организма активно выводятся шлаки, повышаются защитные функции организма, укрепляется опорно-двигательный аппарат. Одна польза!
4. Ну и стройняшка!
За каждый час ходьбы на лыжах сжигается порядка 500-1000 калорий. Это больше, чем при беге или плавании, а горный рельеф позволяет сжигать ещё больше калорий. Поэтому, если ищете способ похудеть, то бег на лыжах станет отличным инструментом.
5. С малых лет и до бесконечности.
Лыжи не предполагают возрастные ограничения. Кататься можно как маленьким детям, так и людям преклонного возраста. Берем всю семью и вперёд!
Важные ограничения при нахождении в здании проката:
- В здании проката может находиться не более 20 человек (с соблюдением социальной дистанции)!
Мы с радостью спешим предложить Вам обширный размерный ряд ботинок и лыж, представленный в нашем прокате!
Размерный ряд:
- В прокате представлены ботинки с 30 по 47 размер.
- Лыжи и палки подбираются индивидуально, согласно параметрам роста гостей.
- Ростовка лыж начинается со 110 см!
- Лыжи в прокате представлены для классического и свободного стиля.
Трассы СК «Нижнеисетский»:
О дистанциях трасс:
У нас есть два вида трасс:
Спортивные трассы - это трассы правой стороны (трассы отмеченные красным указателем "Спортивные трассы" 1.3км, 3км, 5км, 7,5км, 10км, 12,5км)(красные указатели). Движение по трассе идёт против часовой стрелки.
- 1,3км - самая лёгкая дистанция;
- 3км, 5км - по сложности умеренные трассы, с интересными подъёмами и спусками на дистанции, мостиками.
- 7,5км, 10км, 12,5км – беговые спортивные трассы с набором высоты 306 метров.
Прогулочная трасса дистанцией 3 км с синим указателем "Прогулочная трасса"(синие указатели). Эта трасса разработана, накатана для любителей начального уровня подготовки. Старт прогулочной трассы расположен за судейским зданием. Движение по трассе идёт по часовой стрелке.
Разделение трасс сделано в целях разграничить спортсменов и лыжников с уровнем катания выше среднего, осуществляющих тренировочный процесс, от начинающих лыжников и простых любителей прогулок на лыжах.
Этой осенью была проведена большая работа по расчистке и подготовке лыжных трасс. Гостей СК ждут широкие, хорошие трассы с перепадом высот, интересными поворотами на дистанции и природным рельефом.
Трассы предназначены для конькового и классического стиля. В первую очередь трассы нацелены на реализацию серьезной спортивной подготовки спортсменов.
Набор высоты сделан согласно правилам по лыжным гонкам, что важно для проведения соревнований и для тренировок.
! О готовности трасс уточняйте у администратора по телефону: 8 (343) 217-34-08
С радостью ждём любителей активного образа жизни в нашем Спортивном Комплексе!