Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

С 23 декабря по 5 января проходит неделя профилактики злоупотребления алкоголем! В это время, когда праздники и веселье могут затмить здравый смысл, важно помнить о своем здоровье и благополучии.

Почему это важно?
Новогодние праздники – время встреч с близкими, радости и веселья. Однако, к сожалению, они также могут стать причиной избыточного потребления алкоголя, что негативно сказывается на здоровье и отношениях.

Как провести праздники с умом?
Устанавливайте разумные лимиты на потребление алкоголя.
Предлагайте безалкогольные альтернативы на праздниках.
Помните о том, что веселье не обязательно связано с алкоголем.
Делитесь с друзьями и близкими своим намерением вести здоровый образ жизни.

Ваше здоровье – в ваших руках!
Давайте сделаем эти праздники не только веселыми, но и безопасными. Поделитесь своими идеями и советами по здоровому отдыху в комментариях!