Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)

Министерством здравоохранения Российской Федерации разработан план проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год

с 09 октября по 15 октября 2023 года 

Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)

-        Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

-        Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.

В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.